Author Archives: Radek
Συμβουλές διατροφής και διατροφής που επηρεάζουν τη γονιμότητα και αυξάνουν τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος | Υγεία
Το ρητό, «Αφήστε το φαγητό να είναι το φάρμακό σας και το φάρμακο να είναι η τροφή σας» μπορεί να μην σας είναι άγνωστο και αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν ένα ζευγάρι θέλει να κάνει οικογένεια, αλλά αν και υπάρχουν άφθονα στοιχεία ότι η διατροφή είναι ζωτικής σημασίας για άνδρες και γυναίκες η γονιμότητα συχνά… Read More »
Οι δημόσιοι υπάλληλοι «προσπαθούν να μπλοκάρουν» τη νομοθεσία του Σουνάκ στη Ρουάντα
Ο πρωθυπουργός ελπίζει να ολοκληρώσει τα σχέδια για ένα νέο νομοσχέδιο για την παράνομη μετανάστευση μέχρι το τέλος της Δευτέρας – GIUSEPPE CACACE/AFP μέσω Getty Images Δημόσιοι υπάλληλοι προσπαθούν να μπλοκάρουν τη νομοθεσία του Rishi Sunak για να θεωρήσει τη Ρουάντα μια ασφαλή χώρα για την απέλαση των αιτούντων άσυλο, σύμφωνα με τον ισχυρισμό. Πηγές… Read More »
Ο Mikel Arteta με χαρά αποδέχεται τους κινδύνους και τις ανταμοιβές του Oleksandr Zinchenko
Ο Mikel Arteta θα ανακουφιστεί για να πάρει τρεις βαθμούς μετά το λάθος του Oleksandr Zinchenko – AP/Alastair Grant Παρά την αμυντική ασφάλεια που έχει δημιουργήσει η Άρσεναλ αυτή τη σεζόν και όλη την προστασία που προσφέρει ο αξιόλογος Declan Rice στη μεσαία γραμμή, η αίσθηση παραμένει ότι η ομάδα του Mikel Arteta εξακολουθεί να… Read More »
Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες: οι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης που πρέπει να συμπεριλάβετε σε μια υγιεινή διατροφή
Η συμπερίληψη τροφών πλούσιων σε πρωτεΐνες στη διατροφή σας είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της συνολικής υγείας και ευεξίας. Αλλά πόση πρωτεΐνη χρειάζεστε και ποιες είναι οι καλύτερες πηγές αυτού του απαραίτητου μακροθρεπτικού συστατικού; Γιατί χρειαζόμαστε πρωτεΐνη Οι πρωτεΐνες είναι δομικά στοιχεία του σώματος. Αποτελούν οστά, χόνδρο, μύες, αίμα, δέρμα, ένζυμα, ορμόνες και βιταμίνες.… Read More »
Τα πρώτα ανδρικά ταμπόν στον κόσμο είναι «προσβολή» για τις γυναίκες
Η Vuokkoset, μια φινλανδική εταιρεία, κυκλοφόρησε το αμφιλεγόμενο προϊόν τον περασμένο μήνα για να συμπέσει με την Εβδομάδα Ευαισθητοποίησης για τους Τρανς και την Παγκόσμια Ημέρα Ανδρών Τα πρώτα ταμπόν στον κόσμο για άνδρες έχουν επικριθεί από φεμινίστριες ακτιβίστριες ως «προσβολή» για τις γυναίκες που αντιμετωπίζουν διακρίσεις κατά την περίοδο. Η Vuokkoset, μια φινλανδική εταιρεία,… Read More »
Πολλά εμπόδια -και αυθάδεια- σε μια άλλη υπερπαραγωγή
Υπάρχουν δύο έφηβοι που στέκονται στο κεντρικό γήπεδο της NGV International: ένα κορίτσι στέλνει μηνύματα και, σε μικρή απόσταση, ένα αγόρι με τα χέρια στις τσέπες. Έχουν ύψος 3,6 μέτρα και μαύρο χρώμα και εκτίθενται στο πλαίσιο της τρίτης έκδοσης της NGV Triennial: της Εθνικής Πινακοθήκης της Βικτώριας, της έκθεσης μαμούθ σύγχρονης διεθνούς τέχνης και… Read More »
Προτάσεις διατροφικού πρωτοκόλλου για διακοπές | Fit and Healthy | Ταχυδρομείο Pikes Peak
Το αγαπημένο μου εορταστικό πιάτο, χωρίς αμφιβολία, είναι η κολοκυθόπιτα. Αλλά δεν κάνω διακρίσεις σε κανένα από τα άλλα εορταστικά φαγητά! Λατρεύω μια ζουμερή γαλοπούλα ή σπάνια παϊδάκια και να γεμίζω το υπόλοιπο πιάτο μου με όλες τις υπέροχες πλευρές. Μου αρέσει χωρίς ενοχές γιατί ξέρω ότι θα επιστρέψω στο γυμναστήριο και ξέρω ότι έχω… Read More »
«Underdog football», το τελευταίο σχέδιο του Ten Hag να αποτύχει μετά την ήττα της Newcastle
Το Σάσεξ «καταστρέφει τα θεμέλια της μοναρχίας» μετά από κατηγορίες εναντίον του βασιλιά και της πριγκίπισσας της Ουαλίας
Ο πρίγκιπας Χάρι και η Μέγκαν παρέμειναν σιωπηλοί καθ’ όλη τη διάρκεια της διαμάχης – MATT DUNHAM/PA Ο Δούκας και η Δούκισσα του Σάσεξ «καταστρέφουν» τα θεμέλια της μοναρχίας μέσω του ρόλου τους στις κατηγορίες για ρατσισμό κατά του βασιλιά και της πριγκίπισσας της Ουαλίας, δήλωσε ο πρώην επικεφαλής της βασιλικής προστασίας. Ο Ντάι Ντέιβις,… Read More »